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普通人百米跑步一般多少时间

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发布日期: 2025-06-06

普通人百米跑步一般多少时间

对于未经训练的普通人来说，百米跑步通常需要15到20秒完成。

经常锻炼的业余爱好者可能将成绩提升至13到15秒之间。

专业短跑运动员的百米成绩通常在10到12秒内，世界纪录保持者甚至能跑进10秒大关。

年龄、性别、训练水平和爆发力等因素都会显著影响百米跑步的最终用时。